Rehabilitacja Leżajsk
Rehabilitacja pomaga pracować nad bólem, ograniczoną ruchomością i trudnościami, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Może łączyć kinezyterapię, techniki manualne, masaż oraz ćwiczenia dopasowane do aktualnej sprawności i potrzeb organizmu.
Zakres pracy ustalany jest indywidualnie po rozmowie o dolegliwościach, wcześniejszych urazach i stanie zdrowia. Celem jest stopniowe wspieranie ruchu i odzyskiwanie możliwie największej samodzielności, bez narzucania jednego schematu każdej osobie.
Wsparcie przy bólu kręgosłupa
praca nad napięciem, sztywnością oraz ograniczeniami występującymi w różnych odcinkach kręgosłupa
Większa swoboda ruchu
ćwiczenia i techniki manualne dopasowane do obszarów, w których pojawia się ograniczona ruchomość
Praca z mięśniami i stawami
wsparcie przy przeciążeniach, napięciu mięśni oraz trudnościach w poruszaniu wybranymi stawami
Powrót do codziennej sprawności
rehabilitacja dopasowana do potrzeb osób po urazach, chorobach, operacjach lub dłuższym okresie ograniczonej aktywności
Indywidualny dobór rehabilitacji
rodzaj ćwiczeń i technik ustalany jest na podstawie wywiadu, aktualnych możliwości oraz reakcji organizmu
Zjedź w dół, żeby dowiedzieć się więcej
Rehabilitacja, która zaczyna się od zrozumienia problemu
Dwie osoby mogą odczuwać ból w tym samym miejscu, ale potrzebować innego sposobu pracy. Dlatego przed rozpoczęciem rehabilitacji ważna jest rozmowa o tym, kiedy występuje dolegliwość i jak wpływa na codzienne funkcjonowanie.
- miejsce i charakter bólu,
- moment pojawienia się dolegliwości,
- wcześniejsze urazy i operacje,
- choroby przewlekłe,
- wykonane badania,
- przyjmowane leki,
- czynności, które nasilają objawy,
- cel, który chcesz osiągnąć.
Nie każda dolegliwość wymaga takiego samego postępowania. Znaczenie ma nie tylko miejsce bólu, ale również jego charakter, wcześniejsze urazy, tryb życia i ogólna sprawność.
Dlatego wizyta rozpoczyna się od rozmowy. Możesz opowiedzieć, co Cię boli, kiedy pojawiły się trudności oraz w jakich sytuacjach odczuwasz największe ograniczenia.
Jeżeli posiadasz wyniki badań, wypis ze szpitala albo zalecenia lekarskie, warto zabrać je ze sobą. Dokumentacja nie jest wymagana w każdym przypadku, ale może pomóc dokładniej poznać Twoją sytuację.
Na tej podstawie ustalany jest możliwy zakres pracy i jej intensywność. Rehabilitacja ma uwzględniać możliwości Twojego ciała, zamiast opierać się na jednym schemacie dla wszystkich.
Masaż leczniczy i rehabilitacja Leżajsk
w ciele, jak długo trwa problem, czy masz badania lub wcześniejsze diagnozy
o 4 filarach zdrowia (aktywność fizyczna, odżywianie, sen i emocje) potrzebne do budowania nowej jakości życia
Jak się przygotować do pierwszej wizyty?
Pierwsza wizyta rozpoczyna się od rozmowy o Twoim zdrowiu, dolegliwościach i codziennym funkcjonowaniu. Dzięki temu mogę lepiej poznać problem, ocenić Twoje możliwości ruchowe i dobrać odpowiednią formę rehabilitacji.
- Wygodny strój np. dresy lub legginsy, T-shirt, skarpetki, ponieważ masaż japoński wykonywany jest w ubraniu
- Mały ręcznik, a w przypadku kobiet apaszkę do masażu twarzy
- Jeśli posiadasz wyniki badań np. RTG, rezonans, tomografię lub inną dokumentację medyczną
Jeśli nie posiadasz wyników badań to również możesz umówić wizytę. Rozmowa i obserwacja ciała są ważnym elementem pierwszego spotkania.
Przed rozpoczęciem rehabilitacji poinformuj o aktualnych chorobach, przyjmowanych lekach, ciąży, niedawnych operacjach i świeżych urazach.
Obejmuje wszystkie usługi
Bez terminu ważności
obdarowana osoba sama wybiera dogodny termin wizyty
Piękna grafika
Karnet możesz kupić w moim gabinecie lub zamówić telefonicznie